Livsløgnens gleder.

Jeg sitter her og tenker på ingenting. Det er herlig å ha så mye tid til overs.
 Calvin og Hobbes; og meg som pensjonert beredskaps-mann.

Jeg tar meg selv oftere og oftere i det å henge med hodet; også på nasjonaldagen i dag.
I følge de lærde sies det at når en person henger med hodet, signaliserer det ofte at de er triste, lei seg, motløse eller apatiske. De er uengasjerte i omgivelsene sine og har et tungt kroppsspråk.
I mitt tilfeller er bakgrunnen for å henge med hodet at jeg er tankefull eller konsentrert om noe. Jeg er rett og slett fordypet i mine tanker og uoppmerksomme på omgivelsene sine.

Jeg har mye å tenke på for tiden, i og med at livet mitt nærmest er blitt snudd på hodet og må begynnes på nytt. Ingen ting av det kjente er lenger igjen, heller ikke de aller fleste av de folkene jeg sosialiserte med i det daglige, og helsemessing så er det heller ikke slik det var for bare noen måneder tilbake i tid.
I dag er det ikke noe sammenheng mellom hvor friskt hodet er og kroppens tilstand; og akkurat det påvirker hvordan jeg skal kunne planlegge de neste dagene mine; de siste dagene i resten av livet.
Følelsene mine er fortsatt i tjueårene, erfaring-rikdommen i hodet er i slutten av sekstiårene; men kroppslig er jeg mange og åtti.
Det er det jeg tenker på og rundt for tiden.

Hodet mitt er et farlig sted. Ingen burde gå inn der uten følge.
Steven Wright

Vi som mennesker har et grunnleggende behov for å føle at de har kontroll over våre egne liv.
Å ha kontroll over sin egen fremtid gir oss muligheten til å ta våre egne valg, følge våre egne mål og leve et liv i tråd med våre verdier.
Å lykkes med å nå våre mål og realisere våre drømmer gir oss en følelse av mestring og selvtillit.
Dette vil garantert styrke vår tro på oss selv og vår evne til å håndtere fremtidige utfordringer.

Å sitte i dype tanker er som å gå i en labyrint. Du vet aldri hvor du ender opp, men du lærer alltid noe nytt underveis

Jeg er vant med å legge planer og finne løsninger, men akkurat når så går mye av tiden med til å sette en slik plan for fremtiden ut fra de snevre rammene jeg har å jobbe innenfor.
Å planlegge innenfor snevre rammer er en utfordring, men ut fra mange års erfaringer er  det absolutt mulig å gjøre det på en effektiv og god måte.

Oppskriften på dette kjenner jeg godt.
Det første trinnet er å definere mine mål klart og tydelig og definere jeg vil oppnå med planen min.
Når jeg vet hva jeg ønsker å oppnå, kan jeg begynne å bryte det ned i mindre, håndterbare delmål.
Det vanskeligste er å være ærlig med meg selv om hvor mye  krefter,tid og ressurser jeg har tilgjengelig for gjennomføringen.
Å prøve å presse for mye inn i planen min vil føre til stress og frustrasjon; og vise at jeg ikke kan oppnå målene jeg har satt.
Selv en ufullstendig plan er bedre enn ingen plan i det hele tatt. Å starte med det jeg har, og så å vær forberedt på å justere etter behov, er et mål i seg selv.

Jeg er ikke sikker på hva jeg tenker på, men det er fascinerende.
Albert Einstein

Nå er jeg på det nivået at jeg fokusere på de små gledene i livet, som å glede seg over at det er sol på terrassen klokken seks om morgenen, fordi det er  så ekstremt viktig av så mange grunner.
Selv seriøs forskning har vist at det å fokusere på de positive tingene i livet vil føre til økt lykke og velvære.
Når vi legger merke til og setter pris på de små gledene, som en varm kopp kaffe i solveggen, lyden av fugler  om morgenen og gresshopper på kvelden; eller en hyggelig samtale med en venn, frigjør vi positive hormoner i hjernen vår, som dopamin og serotonin.
Disse hormonene forbedrer humøret vårt, redusere stress og angst, og gi oss en generell følelse av velvære.
Å fokusere på de små gledene vil også hjelpe oss til å bli mer takknemlige for det vi har.
Når vi tar oss tid til å sette pris på de gode tingene i livet, er det mindre sannsynlig at vi tar dem for gitt.

Det å være vant med å se bort fra negative og belastende ting i livet er en ekstremt viktig erfaring å ta med seg; og takke for at en har fått seg tildelt som egenskap.
Faren ved å fokusere på det negative vil ha en betydelig negativ innvirkning på vår mentale helse og velvære.
Negative tanker og følelser vil bare føre til unødvendig stress, angst, depresjon; og  sikkert en rekke andre psykiske lidelser. Ved å se bort fra det negative vil vi beskytte vår mentale helse og fremme et mer positivt og tilfredsstillende liv.
Dersom en er fokusert på, og opptatt av, negative tanker og bekymringer, blir det vanskelig å konsentrere seg om oppgavene en skal utføre, og det vil føre med seg redusert produktivitet, dårligere beslutningstaking og økt risiko for  å gjøre dumme feil.
Ved å se bort fra det negative vil vi forbedre vår fokus, øke vår produktivitet og oppnå bedre resultater.

Det er ikke alltid like lett å se bort fra det negative som dårlig vær og smerter, men det er en del ting du kan gjøre for å håndtere negative tanker og følelser på en sunn måte.
Det første trinnet er å bli klar over de negative tankene dine. Når du blir klar over dem, kan du begynne å utfordre dem og se dem for det de er; bare tanker og ikke nødvendigvis fakta.
Spør deg selv om tankene dine er realistiske og sannsynlige. Finnes det klare bevis som støtter dem; eller er de basert på frykt, bekymring eller fordommer?

Jeg er en dyp tenker, men jeg tenker ikke så dypt.
Steven Wright

Jeg er ikke sikker på hva som er mer forvirrende, verden rundt meg eller tankene mine, men uansett er det viktig å være klar over at at det er normalt å ha negative tanker og følelser fra tid til annen. Du er ikke sinnslidende på noen som helst måte av den grunn; men hvis du merker at de negative tankene dine tar overhånd og påvirker din mentale og fysiske helse negativt, er det viktig å ta et skikkelig grep.
Ved å se bort fra det negative og fokusere på det positive vil du forbedre din mentale helse, styrke dine relasjoner og leve et mer tilfredsstillende liv.

Å si til seg selv at livet er herlig dere, ja det kan dette ha en rekke positive effekter på både vår mentale og fysiske helse gjennom en slags form for selvsuggesjon. Til slutt så lyver du så du tror på det selv.
De gangene vi gjentar positive påstander til oss selv, som at livet er herlig, vil det etterhvert bidra til å endre vår mentale innstilling og gjøre oss mer positive og optimistiske.

Å ha en positiv innstilling vil også gi oss mer motivasjon til å ta tak i mål og utfordringer.
Når vi tror at livet er herlig, så er vi mer sannsynlig å tro på oss selv og våre evner til å lykkes.
Dette kan føre til økt utholdenhet i møte med motgang og en større vilje til å ta risiko og gå utenfor komfort-sonen vår.

Jeg er ikke sikker på om jeg sitter i dype tanker eller bare dagdrømmer. Eller kanskje jeg rett og slett bare sitter.

I Henrik Ibsen sine dramaer dukker temaet livsløgn ofte opp, som i verk som Vildanden, Et dukkehjem og i Gengangere.
En livsløgn kan vi defineres som en illusjon eller et selvbedrag som en person skaper for å unnslippe en ubehagelig virkelighet.
For mange er livsløgn assosiert med tapere og er et negativt ladet begrep, men sannheten er vel egentlig at vi fra tid til annen trenger slike illusjoner for å skyve bort det vonde og fokusere på det positive.
En livsløgn vil i mange tilfeller fungere som en beskyttende barrière mot disse brutale sannhetene, slik at vi kan unngå å konfrontere dem direkte gjennom negative tanker. Livsløgnen vil i slike situasjoner gi oss en illusjon av kontroll over våre liv og en følelse av trygghet i en verden som ofte kan virke kaotisk og oppleves som urettferdig; selv om problemene dine i hovedsak er selvpåført gjennom å prioritere de feil tingene i livet du har levd så langt.
Jeg trives som pensjonist og nyter det å være fri for forventninger i store drag; en livsløgn jeg nok snart vil begynne å tro på.

Ibsens dramaer presenterer ikke livsløgn som en endelig løsning, men snarere som et komplekst fenomen med både positive og negative sider. De utfordrer oss til å reflektere over våre egne livsløgner og til å vurdere om de tjener oss eller hindrer oss i å leve et autentisk og meningsfylt liv.
En livsløgn er tross alt en løgn vi forteller oss selv for å gjøre livet vårt mer utholdelig.

Det er bedre å leve i en behagelig løgn enn i en ubehagelig sannhet.
Voltaire (Francois-Marie Arouet)

Det er vel greit å avslutte tankene på selveste nasjonaldagen med sitat fra den franske revolusjonens bakmann  Voltaire og Frankrikes slagord: frihet, likhet og brorskap. 
Liberté, égatilit freternité!

Lenge leve Norge! Hurra, Hurra, hurra!

Ha en god og positiv 17-mai med påfølgende helg med disse visdomsordene i mente:

Vær ærlig og trofast mot din fru, men lyv om nødvendig til deg selv.
Noe jeg hørte en gamling i Austvatn si til seg selv utenfor landhandleriet for en mannskalder siden.
I dag er jeg blitt som ham, en gamling som mumlende sitter å deler tankene mine med meg selv; og en gang i mellom som skrevne ord på en fredags morgen.

Dissimilarity

I Spania er jeg noe; en person som respekteres for min innsats for landet; og funnet verdig nok til at det er skrevet en bok om min femårige innsats for den spanske legion. 
Der er jeg verdig en egen monter for familiene Nikolau Andres og Van Buuren sine minnevegger.

Her hjemme tjenestegjorde jeg i 23 år i forsvarets spesialavdelinger, både i innland og i utenlandstjeneste; men i den påståtte freds-nasjonen Norge er det ingen tradisjon for annet en taushet og hemmeligholdelse etter leveregelen: ingen nevnt, alle glemt.
Etter førti-syv år som en markant beredskaps spesialist er jeg fortsatt usynlig, med unntak av noen tjuetalls fargerike båndstriper på uniformens høyre bryst; hvis bakgrunn for tildeling det ikke er lov å snakke om.

Dette er ett av livets mange kontraster som vi må lære oss å leve med; og rundt.
I mitt etter hvert så livs-erfarne hode spiller kontraster  en viktig rolle i å skape et meningsfylt og tilfredsstillende liv. 
ed å oppleve kontraster, får vi en bedre forståelse av og verdsetter det vi har. Det er jo bare eng gang sånn at dersom vi aldri har opplevd kulde, så ville vi ikke kunne sette pris på varmen.
På samme måte er det hvis vi aldri har sett mørket, ville vi ikke kunne sette pris på lyset; både fysisk og psykisk sett.

Kontraster en opplever vil føre til en dypere følelse av takknemlighet for det vi ofte tar for gitt.
Når vi opplever vanskelige tider, setter vi mer pris på de gode stundene.
Vi vil nok også bli mer takknemlige for vår helse, våre relasjoner og våre eiendeler når vi sammenligner dem med andres situasjoner.

Det jeg med sikkerhet vet er at kontraster er en viktig katalysator for personlig vekst.
Når vi står overfor utfordringer og motgang, tvinges vi til å tilpasse oss, lære og vokse. Slik vil vi oppdage nye styrker og evner i oss selv, og vi vil bli mer motstandsdyktige og robuste.

Kontraster kan og vil forsterke positive opplevelser og gjøre dem mer intense og givende; samt at disse kontrastene gi et bredere perspektiv på livet.
Når vi ser både de positive og negative sidene ved tilværelsen, kan vi bedre forstå vår plass i verden og sette våre egne utfordringer i et større kontekst.
Dersom jeg ikke hadde levd under de norske myndighetenes strenge fortielse og hemmeliggjørelese av militær innsats i stridområder så hadde jeg ikke følt gleden over å bli husket for innsats under besøk på Mallorca. 
På samme måte, hvis vi har slitt med en vanskelig oppgave, føles det ekstra tilfredsstillende å lykkes.

Kontraster er en uunngåelig del av livet. Ved å omfavne dem og lære av dem, kan vi skape et mer meningsfylt og tilfredsstillende liv. Kontraster er en essensiell del av livet, og at de gir oss lærdom, vekst og en dypere forståelse av oss selv og verden rundt oss.

Enhet i mangfold er styrke.
Mahatma Gandhi

Naturen har skjønt verdien av kontrast og viser oss effektene av kontrastfarger uansett hvor vi snur oss og plasserer blikket; og det bør vi ta inn over oss.
Kontrastfarger skaper en visuell spenning som tiltrekker øyet. Dette er nyttig for å fremheve viktige elementer, noe som betyr at vi kan vise hvilke elementer som er viktigst og hvilke som er mindre viktige om vi bare er oppmerksomme på denne effekten.
Naturen presenterer et fascinerende samspill mellom gigantiske og miniskule elementer.
Vi kan beundre majestetiske fjellkjeder som tårner over det frodige landskapet, eller bli trollbundet av den intrikate strukturen til en blomst.
Naturen tilbyr en fascinerende blanding av harde og myke elementer.
Vi kan kjenne den robuste strukturen til en steinete kystlinje eller den varme sanden under føttene.
Vi kan se det i de grove barkene på trærne, de glatte steinene i en elvebunn, eller de bølgende sanddynene i en ørken. Fra ett og samme oppholdssted kan vi beundre den strålende solen som bader landskapet i lys, den mystiske stemningen i en skumringsskog og de glitrende stjernene på en klar natthimmel.
Et liv uten kontraster vil bare være platt og kjedelig.

En verden uten mangfold ville være en kjedelig verden.
Richard Branson

Det at vi er ulike som personer, og hvordan vi oppfatter ting, er også en livserfarings-kontrast som gir oss kunnskap om verden rundt oss; som at forskjellige farger kan vekke forskjellige følelser hos mennesker. For eksempel vil rød forbindes med fare eller spenning, mens blå kan forbindes med ro og fred hos noen mennesker, mens følelse av samhørighet hos noen oppleves av fargen olivengrønn eller marineblå.

Alle er vi forskjellige, og det er ikke bare utenpå!

Nå går vi forhåpentlig vis inn i en viktig periode som er kontrasten mellom vinterdepresjoner og sommerglede, så da vil jeg ønske dere en solfylt, god og kontrastfull helg

Ulikhet er ikke ulikhet. Det er rettferdighet.
Maya Angelou

Å vite er å kunne

Desto mer du lærer, desto mindre er det du ikke vet. Jo mer du lærer å gjøre, jo mindre er det du ikke kan.
Gamle skolelærer Aksel Nordeng sin messing rundt dette satte seg fast i meg.

Disse tankene har gitt meg en faglig bredde som jeg har hatt mye nytte av i mitt arbeid, og som har gjort at jeg ser opp til mennesker som lever etter samme forståelse.


Livsfilosofien desto mer du lærer, desto mindre er det du ikke vet. Jo mer du lærer å gjøre, jo mindre er det du ikke kan var en kraftig motivasjon for et ungt menneske i en bitte liten bygd.

Å omfavne denne filosofien førte til en rekke positive resultater for min del.

Det ga meg økt nysgjerrighet og lærings-lyst, ved å erkjenne at det alltid er mer å lære ble jeg inspirert til å stille spørsmål, utforske nye ideer og søke kunnskap i forskjellige områder.

Dette førte til en livslang kjærlighet til læring og en dypere forståelse av de utfordringene som ventet meg.

Dette sto bak utviklingen av min selvtillit og min mestringsevne, når man lærer nye ferdigheter og utvider sin kunnskapsbase, øker troen på egne evner.

Dette vil føre til en økt vilje til å ta på seg nye utfordringer, prøve nye ting og tro på at man kan lykkes i forskjellige områder.

Filosofien ga meg etter hvert økt fleksibilitet og tilpasningsevne.

I en verden som stadig endrer seg, er det viktig å kunne lære nye ting og tilpasse seg nye situasjoner.

Ved å kontinuerlig lære og utvikle seg, vil man bli mer fleksibel og bedre rustet til å håndtere utfordringer og muligheter som oppstår.

Jeg trodde at slike holdninger ville gi meg økt potensiale og nye karrière-muligheter.

I et konkurranseutsatt arbeidsmarked er det viktig å ha et sterkt kunnskapsgrunnlag og et bredt spekter av ferdigheter.

Ved å kontinuerlig lære og utvikle seg, vil man øke sitt potensiale og åpne opp for nye karrière-muligheter; om du da ikke gjør som meg å forelsker seg i det å arbeide innen beredskap for en bedrift uten muligheter for å avansere.

Det ga meg uten tvil en økt personlig tilfredshet og mening med å eksistere.

Å lære og vokse vil utvilsomt gi en følelse av tilfredshet og mening i livet, ved å bruke evnene sine til å lære nye ting og gjøre en forskjell i den lille verdens-boblen en lever i, kan man oppleve en dypere tilfredsstillelse med livet.

Det er imidlertid ekstremt viktig å huske at denne filosofien ikke handler om å bli perfekt eller å vite alt, men å være ydmyk i forhold til hva en fortsatt ikke kan.

Det handler rett og slett om å være åpen for læring så lenge en lever, å ta imot nye utfordringer og kontinuerlig strebe etter å forbedre seg.


Jeg har innsett at læring er en livslang reise, og det er alltid mer å oppdage; selv som pensjonist som aldri får yrkes-relatert eller daglig brukt for det nye en lærer.

Ved å omfavne denne filosofien kan et ungt menneske åpne opp for en verden av muligheter og skape et liv fylt med læring, vekst og personlig tilfredsstillelse; slik jeg gjorde.

Jeg klarte ikke en gang å bare spesialisere meg i ett fagfelt i min militære karrière; og takk gudene for det. 

Selv det å bli spesialist på å etablere minefeller fikk jeg brukt for i mitt sivile liv; for å forberede andre på riktig og forsiktig håndtering av mistenkelig hittegods.

Det samme gjaldt røykdykkerutdannelsen, akuttmedisinsk førstehjelp ved fronten og evnen til å sovne når jeg vil.


Ingen lærdom, uansett hvor beskjeden og ubetydelig den kan virke, er bortkastet.

Litt lærdom er en farlig ting.
Alexander Pope

Det er bedre å sitte inne med unyttig viten enn ikke å vite noenting.
Lucius Abbæus Seneca (år 4 f.v.t til 65 år e.v.t.)


Ha en lærerik og ny-oppdagende helg

Til våre politikere: God moral krever viten. Thomas Aquinas Summa Theologica, I, II, 56, 2

Ekstra tanker på torsdag rundt Veterandagen

Symboler er en kilde til identitet og samhold for soldater. De representerer enhet, tradisjon og felles verdier. Winston Churchill.

Den 8. mai ble frigjøringsdagen og veteranenes dag markert av det politiske Norge ved Ine Eriksen Søreide, Bjørn Arild Gram og Masud Gharahkhani og selveste vakle-kongen Jonas Gahr Støre.

Alle som en politiske representanter fra Regjeringen og Stortinget

I 2011 sluttet jeg å markere veterandagen, etter en lang karriere der jeg gjorde tjeneste for Konge og Fedreland i 23 år frem til år 2000, ene og alene fordi den som skulle dele ut medalje til meg personlig ble kuppet av statsminister Jens Stoltenberg. Da pakket jeg ned uniformen min og ble hjemme.

Kong Harald selv var ledig og ønsket å dele ut Krigskorset med sverd til norske spesialsoldater på frigjøringsdagen 8. mai 2011, men regjeringen og statsminister Stoltenberg ville gjøre dette til en politisk dag; og slik sett markere det politiske sviket mot den norske kongen og Norges folke som de sto bak forut for, og under dagen og dagene etter 9. april 1945.

For meg er veterandagen som markerer soldater innsats for Norge under krigen og frem til i dag ikke lenger noe jeg ønsker å delta på. Jeg flagger for kongen og Norge; det er alt.

Medaljen jeg fikk i posten ligger fortsatt sammen med tildelingsbrev i den uåpnede konvolutten den kom i og skal aldri henge på brystet av uniformen min. Der er det ingen plass for politiske symboler, kun de 24 andre medaljene jeg er tildelt av 15 ulike land.

Hvorfor så fornærmet kan en si, det er jo bare symbolikk?

Symbolikk spiller en viktig rolle i militære mannskaper av flere grunner, kanskje ført og fremst fordi det har med identitet og samhold å gjøre. Militære symboler, som flagg, uniformer, merker og medaljer, skaper en følelse av tilhørighet og fellesskap blant soldater.

De representerer enhet, tradisjon og felles verdier.

Symbolikken bidrar til å styrke moralen og motivasjonen hos soldatene, da den gir dem en følelse av å være en del av noe større enn seg selv.

Militære symboler bygger motivasjon og inspirasjon gjennom å inspirere soldater til å vise mot, utholdenhet og patriotisme. Noe som minner dem om tidligere seire og offeret til de som har kjempet før dem.

Symboler kan også representere håp og optimisme, og gi soldater tro på at de kan lykkes i sine oppdrag. Militære symboler brukes til å kommunisere informasjon og instruksjoner på en rask og effektiv måte.

De brukes til å identifisere vennlige og fiendtlige styrker, og til å signalisere status, rang og autoritet.

Symboler vil også brukes til å markere territorium og eiendom, og til å vise støtte og sympati for de som er rammet av krig.

Militære symboler brukes også i psykologisk krigføring for å skremme fienden, styrke moralen hos egne soldater og vinne støtte fra sivilbefolkningen.

For eksempel kan bruk av aggressive symboler eller bilder av brutalitet brukes til å skremme fienden, mens bruk av symboler som representerer fred og frihet kan brukes til å vinne støtte fra sivilbefolkningen.

Militære symboler representerer en lang og stolt militærhistorie og tradisjon. De er en kilde til stolthet og inspirasjon for soldater, og vil bidra til å bevare minnet om de som har kjempet og ofret seg for landet sitt.

Det er viktig å huske at symbolikk ikke alltid er positiv.

Noen militære symboler kan være forbundet med vold, undertrykkelse eller andre negative ting, det er derfor viktig å bruke symbolikk på en ansvarlig måte og være klar over de potensielle effektene de kan ha.

Symbolikk er et kraftfullt verktøy som kan brukes til å motivere, inspirere og samle mennesker.

For militære mannskaper spiller symbolikk en viktig rolle i å skape en følelse av identitet, samhold og stolthet.

Et symbol er ofte mer verdt enn en bataljon. Napoleon Bonaparte.

For norske soldater er det en dyp og meningsfull tradisjon å kjempe for konge og fedreland, denne motivasjonen stammer fra flere faktorer som patriotisme og kjærlighet til landet, lojaliteten til monarken og  for beskyttelse av frihet.

Norge har en lang og stolt historie med uavhengighet og selvstendighet.

Norske soldater er stolte av sitt land og dets kultur, og de er villige til å forsvare det mot trusler utenfra.
Å kjempe for konge og fedreland symboliserer denne patriotismen og kjærligheten til landet.

Den norske monarken representerer landets historie, tradisjoner og verdier, soldater tar en ed til kongen, og å kjempe for konge og fedreland betyr å forsvare disse verdiene og den norske identiteten.

Det er viktig for norske soldater å være nøytrale i politiske spørsmål. De skal ikke kjempe for et bestemt politisk parti eller ideologi, men for Norge som helhet.

Å kjempe for konge og fedreland symboliserer denne nøytraliteten og uavhengigheten fra politisk innblanding.

Sånn er mine tanker og min overbevisning; og de har ikke blitt mildere med alderen.

Kulturell arv spiller en viktig rolle i militær symbolikk. Symboler kan representere en lang og stolt militærhistorie og tradisjon. De kan være en kilde til stolthet og inspirasjon for soldater, og kan bidra til å bevare minnet om de som har kjempet og ofret seg for landet sitt. George S. Patton.

Ergo sum

Jeg er den jeg er fordi jeg var den jeg var.

Dette er tanker som jeg har kommet tilbake til mange ganger den siste tiden med selvransakelse; en pensjonist sitt viktigste tidsfordriv.

Utsagnet er i mitt hode en dyp og meningsfull setning som belyser hvordan fortiden vår former vår nåværende identitet. Den anerkjenner at våre erfaringer, både positive og negative, har bidratt til å gjøre oss til de vi er i dag.

Våre tidlige opplevelser, både i oppveksten og gjennom hele livet, spiller en betydelig rolle i å forme hvem vi er.

• De vil ha lært oss verdifull kunnskap om vi hører etter, og den har gitt oss de ferdighetene og de talentene, som har hjulpet oss å utvikle min personlighet.
• De har også ha gitt meg utfordringer og motgang som har gjort meg sterkere og mer motstandsdyktige.

Hver erfaring, enten positiv eller negativ, gir oss en mulighet til å lære og vokse.

Når vi reflekterer over fortiden vår, kan vi identifisere mønstre, forstå våre styrker og svakheter, og lære av våre feil.

Denne selvinnsikten kan hjelpe oss å ta bedre valg i fremtiden og bli den beste versjonen av oss selv.


Selv om fortiden vår har en betydelig innflytelse på hvem vi er, er det viktig å huske at vi ikke garantert er definert av den.

• Vi er i stadig endring og tilpasning gjennom hele livet.
• Vi lærer nye ting, møter nye mennesker, og har nye opplevelser som former vår identitet på nye måter.
• Vi har alltid friheten til å velge hvordan vi reagerer på fortiden vår.
• Vi kan velge å la den definere oss, eller vi kan velge å lære av den og bruke den til å vokse.
• Vi kan velge å holde fast i negative erfaringer, eller vi kan velge å slippe tak i dem og fokusere på det positive.

Hver enkelt av oss har en unik identitet som er formet av våre egne individuelle opplevelser, det er ingen riktig eller gal måte å være på. Det som betyr noe er at vi er autentiske mot oss selv og lever i tråd med våre egne verdier.

Vissheten om at jeg er den jeg er fordi jeg var den jeg var, er en påminnelse om at fortiden vår er en del av oss.

 
Vi har kraften til å velge hvem vi vil være og hvordan vi vil leve våre liv.
Ved å omfavne fortiden vår og lære av den, kan vi skape en lysere fremtid for oss selv.

Min kanskje mest sjelformende epoke i livet var de tjuetre årene jeg hadde som jobb å sette mitt eget liv i fare for det jeg trodde på; ikke minst de fem årene jeg var legionær av første klasse og gikk fra krigshandling til krigshandling.

Mye av det jeg var med på burde nok sikkert medføre en viss anger hos meg, men det har ikke gjort det og det jeg har innsett disse dagene er at jeg som voksen alltid har vært og er en kriger i kamp for det jeg trodde og tror på; å bekjempe despot-regimer og terror ved bruk av den fysiske delen av eliminering-metodene.

Det å ha sterk tro på de valgene du tar i livet er den beste medisin mot alt fra manglende nattesøvn til posttraumatiske stresslidelser.

Det å akseptere at deler av fortiden faktisk har definert meg, og samtidig være komfortabel med det har vært en åpenbaring for meg på mine gamle dager.

 
Inne i hodet er jeg fortsatt guttungen som følte stolthet de gangene jeg gikk på stranden med bar overkropp og frustrerte pendlerfruer tillot seg å påpeke at jeg var en liten gutt i mannskropp.

 
Folk den gangen var gamle i mine øyne når de var fylt førti år og kåte kjerringer sine kommentarer av en guttunges kropp var også den gang på kanten, men jeg så det ikke sånn.

 
Det eneste jeg hørte når de kommenterte kroppen min var at hard trening og tungt arbeid bygger mannskropp; så jeg tillot meg å være stolt i stedet for støtt.

Livet er ikke summen av år, men av øyeblikk. Giovanni Boccaccio.

Selv om jeg i dag er pakket inn i et unødvendig lag av spekk, har rasert inventar på innsiden av kroppen og er like mobil som sokkelen til statuen av Karl Johan så er det fortsatt de samme tankene og erfaringene jeg hadde den gangen som er meg i dag. Jeg er fortsatt den snåle, keitete guttungen og den aggressive legionæren, og jeg kan det jeg kunne den gang; selv om jeg i dag må stå stille når jeg gjør disse handlingene.

Jeg er fortsatt den alt for kreative drittungen som noen ganger snudde Austvatn på hodet med sine risikofylte påfunn; og jeg er bestefaren som forteller om min barndoms påfunn i den naive tro at mine nei og advarsler hindrer henne for å ta etter.

Om jeg ikke er senil så hender det at jeg glemmer den naive tro på påvirkningen det ligger i visdommen: Gjør som jeg sier, ikke som jeg gjorde; jeg lærte tross alt noe av det jeg gjorde galt.

Kan jeg virkelig frata mitt barnebarn den læren det ligger i å gjøre feil?

Det eneste jeg må akseptere i nåtiden er at folkene rundt meg ikke kjenner min historie og vet hvor seriøs og effektiv jeg var den gangen; de ser meg bare øyne og tanker som kun defineres av den tiden de har kjent meg.

Det må være den største skjebnen et menneske kan oppleve å bli senil i den grad at de ikke bare glemmer hvem de har rundt seg og hvor de gjorde av vaskekluten etter at de tørket av kjøkkenbenken, men har mistet seg selv gjennom tapte minner.

Å glemme er som å dø litt. Honoré de Balzac.

Jeg er fortsatt litt distré, og kanskje har jeg blitt litt mer glemsom på minne eldre dager, men det kan jeg leve med for jeg har skjønt at når oppvaskbørsta er blitt borte så er det fordi jeg har lagt den i kjøleskapet.

Jeg skriver ut av meg dette for å fortelle dere at jeg kan jeg være takknemlig for at jeg har minnene, husker dem; og lever på dem. Det gjør tiden i gyngestolen litt mer oppfyllende.

Jeg lever godt på mine gamle dager fordi bildene jeg har inne i hodet ikke er de samme som det jeg ser i speilet.

Hva er bevissthet? Det er hukommelsen som forandrer seg. John Locke.

Det eneste som har endret seg hos meg er kroppen min; og det i hjernen min som har bygd seg videre med erfaringer jeg ikke hadde den gang.

Jeg forventer ikke noen anerkjennelse for den jeg var, og heller ikke for den jeg er nå.

Det er helt fritt for den enkelte å se meg slik de selv oppfatter meg, og akkurat det gjør det spennende å leve videre.

For meg flyter fortiden og nåtiden sammen til en, uavhengig av hvor mange år det har gått mellom den jeg var og den jeg er. Slik sett så er jeg, og har alltid vært, summen av den tiden jeg har levd.

Tid er en illusjon, skapt av hukommelsen og glemselen. Henri Bergson.

Ha en god og minne-skapende helg.

Fortiden er død, fremtiden er ennå ikke født. Vi har bare nåtiden, la oss leve den godt. Maxime Lagarde.